الغزالة رايقة مقطع
انفينيتي الورك للأعلى و الأسفل و الجانب https://youtu.be/yROFXHV8Wts
موجات الجسم https://youtu.be/jSJ0wttnaio
رعشة البطن https://youtu.be/2cR_LXAaJpg
رفع الورك https://youtu.be/LiJUU7SsT-4
المشي مع تنزيل الورك https://youtu.be/QYpYnNt8Xxc
الرعشة المصرية https://youtu.be/sjhtjzGsElo
رعشة الورك https://youtu.be/hzoaG7jlDWs
المشي و خطوات الاقدام https://youtu.be/prp18r98JbU
الخطوة المصرية مع الانفينيتي للجانب https://youtu.be/gV8SGU1puu
حركات الصدر https://youtu.be/-78T-7smIEM
كل أنواع ثلاث أرباع الرعشة https://youtu.be/C5XC2Ce2UKE
رعشة الاكتاف https://youtu.be/4mG0ZDK16pU
قفل الورك https://youtu.be/LiJUU7SsT-4
تنزيل الورك مع الركلة https://youtu.be/fvzrUFPkEAw
الخطوة المصرية https://youtu.be/mQaKl9USVug
تنزيل الورك https://youtu.be/ITn6pRrRBIM